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人間は年齢を重ねると、いろんなものが体内から失われていく。 加齢により体内生成が遅くなります。 コンドロイチンなど成分もそうです。20代からゆっくりとなります。 食事から気をつけて食べるようにして、それを含む食物(干しえび めがぶ 山芋 おくら うなぎ) めかぶなどのネバネバの海藻類は血糖を下げる働きがあります。 アメリカは肥満が原因で膝に負担が掛かり、変形性膝関節症になるようで、治療として、グルコサミンを一日1500㎎、50日摂取した人の95%改善効果

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